რჩევები
როგორ გაატაროთ ზაფხული: 14 შესანიშნავი იდეა
როგორ გაატაროთ ზაფხული: 14 შესანიშნავი იდეა
ზაფხული შესანიშნავი დროა, დაკავდეთ იმ საქმეებით, რაც ზამთარში ვერ მოასწარით. მზადება კი ახლავე უნდა დაიწყოთ.

1. შეხვდით ოჯახს

შეიძლება ეწვიოთ არა მხოლოდ მშობლებს, დებსა და ძმებს, არამედ საყვარელ დეიდას ან ბებიას.

2. მიიღეთ D ვიტამინი

ზაფხულის მზე მხოლოდ რუჯს არ უკავშირდება, ის სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვისაც.

3. დაკავდით სპორტით ჰაერზე

შეგიძლიათ ივარჯიშოთ ეზოში, ითამაშოთ მაგიდის
ჩოგბურთი, ისეირნოთ ველოსიპედით - იდეა ბევრია. დაკავდით ფიტნესით

4. დააგემოვნეთ ყველანაირი ნაყინი

ყველა, რომლებზეც ხელი მიგიწვდებათ.

5. დაკავდით პარკში იოგითა და მედიტაციით

აუცილებელი არ არის, რომელიმე მათგანში განსწავლული იყოთ. ინტერნეტში უამრავი ვიდეორგოლის მოძიება შეგიძლიათ. იოგა საუკეთესო რელაქსია

6. გაატარეთ რამდენიმე დღე ინტერნეტის გარეშე

შეგიძლიათ გააუქმოთ კიდეც ყველა აქაუნთი ან უბრალოდ, არ შეხვიდეთ რაც შეიძლება დიდხანს.

7. გამოიძინეთ

ბოლოს და ბოლოს, აინაზღაურეთ ზამთარში ყველა დაკარგული საათი.

8. ეწვიეთ ბარს სახურავზე

9. გაიჩინეთ ახალი ჰობი

10. მოიწყვეთ ხანმოკლე მოგზაურობა

ჩაჯექით მანქანაში ან მატარებელში და მოინახულეთ ადგილები, რომლებიც მხოლოდ ფოტოებზე გინახავთ.

11. შეხვდით ძველ მეგობრებს

დროა, თავი შეახსენოთ მეგობრებს და შეხვდეთ მათ.

12. იკითხეთ მეტი

და მიიღეთ სიამოვნება.

13. ახლა კი საქმეს შეუდექით

რათა ისევ არ გქონდეთ განცდა, რომ დაკავებული არაფრით ხართ და ზაფხული უინტერესოდ გავიდა.

14. იარეთ ცურვაზე

ანა გარელი






FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა
loadign_gif
გამოკითხვა
მომწონთ თუ არა საიტის განახლებული დიზაინი
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
3031 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31