სენსაციური განცხადება კარდიოლოგებისგან: მხოლოდ ერთი ჭიქა წყლის ძილის წინ დალევა ინსულტისგან გიხსნით!
სენსაციური განცხადება კარდიოლოგებისგან: მხოლოდ ერთი ჭიქა წყლის ძილის წინ დალევა ინსულტისგან გიხსნით!
მშობლებს ბავშვობიდან რომ მივეჩვიეთ წყლის სმის სწორი რეჟიმისთვის, ჯანმრთელობის უამრავ პრობლემას ავიცილებდით თავიდან.
სასმელი წყლის ფასეულობას ყველა აცნობიერებს, მაგრამ აღმოჩნდა, რომ საკმარისი არ არის მხოლოდ დიდი რაოდენობით წყლის მიღება.
Image result for пить воду gif
უზარმაზარი მნიშვნელობა აქვს დროს, როცა ვსვამთ წყალს. მოდი, გავარკვიოთ, როდის უნდა დავლიოთ წყალი, რათა ის მაქსიმალურად სასარგებლო იყოს ჩვენი ორგანიზმისთვის!

1. დალიეთ
2 ჭიქა წყალი გაღვიძებისთანავე – ასე შინაგან ორგანოებს აამუშავებთ. აქტიური ნივთიერებათა ცვლა შეუძლებელია წყლის გარეშე. ამასთან, დილიდან სხეულის დატენიანებაც აუცილებელია.


2. იმისათვის, რომ გაიუმჯობესოთ საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის მუშაობა, დალიეთ ერთი ჭიქა წყალი ჭამამდე 30 წუთით ადრე.
Image result for пить воду gif
3. თუ აბაზანის მიღება გაქვთ გადაწყვეტილი, აუცილებლად დალიეთ ამ პროცედურის წინ წყალი. ის დაბლა დასწევს არტერიულ წნევას. განსაკუთრებით საჭიროა ამის გაკეთება იმ ადამიანებისთვის, ვინც ჰიპერტონიკია.

Image result for пить воду gif
4. საღამოს მიღებული ერთი ჭიქა წყალი თავიდან აგარიდებთ გულ-სისხლძარღვთა პრობლემებს და დაგიცავთ ინსულტისგან. ძილის წინ წყლის დალევა კიდევ ერთ უსიამოვნებას აგაცილებთ თავიდან – ღამის კოშმარებს. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ღამის კოშმარები და  ძილის დროს შფოთვა, ხშირ შემთხვევაში, გაუწყლოვანების ბრალია.

FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 16 /
ზაზა
ძილის წინ რამდენი ხნით ადრე უნდა მივიღოთ წყალი?
15:34 / 04-01-2017
გამოხმაურება / 0 /
Iago
Gtxovt nu awyeninebt ertmanets!.
20:54 / 10-02-2016
გამოხმაურება / 0 /
ყველა კომენტარი
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31