ეს 7 პროდუქტი აძლიერებს და აღადგენს ძვლებსა და ხრტილებს
ეს 7 პროდუქტი აძლიერებს და აღადგენს ძვლებსა და ხრტილებს
ხრტილი - ეს არის შემაერთებელი ქსოვილი ძვალს, მყესებსა და კუნთებს შორის. ის რომ ჯანმრთელი გქონდეთ, აუცილებლად უნდა გაამდიდროთ რაციონი შემდეგი 7 პროდუქტით:
ბროწეული


სასურველია, ბროწეულის წვენი კვირაში ერთხელ მაინც მიიღოთ.

ნუში


ომეგა3-ის ცხიმებით და "ე" ვიტამინითაა მდიდარი, რაც აუცილებელია ჯანმრთელი ხრტილისთვის. მიირთვით დღეში 1 მუჭა.

კურკუმა და ჯანჯაფილი


ეს ორი
სანელებელი მოგაცილებთ ანთებით პროცესს ორგანიზმში. 1/2 ჩაის კოვზი კურკუმა და ჯანჯაფილი საკმარისია, რომ ხრტილები ჯანმრთელი გქონდეთ.

ნიორი


და მწვანე ხახვი - ორივე იმ ვიტამინითაა მდიდარი, რაც ხრტილებისთვის აუცილებელია.

ქოქოსის ზეთი


დაგიამებთ ტკივილს და მოგაცილებთ ვირუსებს, ბაქტერიებსა და სოკოს. ქოქოსის ზეთი შინაგანი და გარეგანი გამოყენებისთვისაა.

ალუბალი და ბალი


გაგიძლიერებთ ორგანიზმს და აგიმაღლებთ იმუნიტეტს.

ჟელატინი


ხრტილს რეგენერაციაში ეხმარება. იგივე ეფექტი აქვს ძვლის ბულიონს. გაამდიდრეთ რაციონი ჟელატინის შემცველი პროდუქტებით.


FaceBook ბეჭდვა
კომენტარები / 1 /
status quo
ამ ყველაფრით რეგულარულად უნდა იკვებო,თუ გინდა ეფექტი ჰქონდეს.რომ დაიანგარიშოთ ყოველდღე რა ჯდება,გამოვა დაახლოებით 30 ლარი.ეს საკვებისდა სხვა ყოველდღიური მოთხოვნილების საგნების გარდა.
23:27 / 20-08-2018
გამოხმაურება / 0 /
loadign_gif
გამოკითხვა
რომელ კატეგორიას ნახულობთ ყველაზე ხშირად?
არქივის კალენდარი