ჯანმრთელობა
Image
დილით გაღვიძება გიჭირთ? ნახეთ 10 ნაბიჯი ჩვენს ვიდეოში, რომელიც დილის რეჟიმში გადასასვლელად დაგეხმარებათ. დაწვრილებით
Image
ზაფხული ახლოვდება და მაცივრების წყლის ბოთლებით ავსებაც დავიწყეთ, თუმცა გვავიწყდება, რომ ცივი წყალი არც ისე კარგია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. დაწვრილებით
ვიდეო
Image
როგორც წესი, მარილს იმაზე მეტს მოვიხმართ, ვიდრე ეს ჩვენს ორგანიზმს სჭირდება. შედეგად ვითარდება კუჭის პრობლემები, სახისა და კიდურების შეშუპება, შეიძლება წარმოიქმნას გულისა და თირკმელების პრობლემები. დაწვრილებით
Image
ბევრ ადამიანს არ ესმის, რამდენად მნიშვნელოვანია ღამე კარგად გამოძინება. საქმე აქ არა მხოლოდ ძილის დროს ეხება, არამედ ხარისხსაც. დაწვრილებით
Image
სიცოცხლის საწყისად მიჩნეული გაზაფხული ჩვენს ორგანიზმს არაერთ გამოცდას უწყობს, რაც სხვადასხვაგვარი სისუსტით გამოიხატება. დაწვრილებით
Image
საზოგადოების დიდი ნაწილი ფიქრობს, რომ ბავშვის სარძევე კბილებს მოვლა არ სჭირდება და არც ისეთ ჩვევებს აქცევს განსაკუთრებულ ყურადღებას, როგორც თითის ან მატყუარას ხანგრძლივი წოვა, ხვრინვა, სარძევე კბილების არასწორი თანკბილვა ან ნაადრევი ამოღებაა. დაწვრილებით
Image
ხშირი, მტკივნეული შარდვა, ტკივილი, წვა - ეს ცისტიტია, რომელიც უფრო ხშირად ქალებს ემართებათ. სტატისტიკის თანახმად, ქალების 35% იტანჯება ცისტიტით. დაწვრილებით
Image
ალბათ, შეგიმჩნევიათ, რომ ქალებს პერიოდულად - გაზაფხულის ამინდებივით უცაბედად ეცვლებათ განწყობა. დაწვრილებით
Image
საუბარია მშრალ მიხაკზე, სანელებელზე, რომელიც ყველა სამზარეულოში მოიძებნება. იცით, რომ არომატის გარდა, მას სამკურნალო თვისებებიც აქვს? დაწვრილებით
Image
ყველასთავის საყვარელი სასმელი - შოკოლადის მილკშეიკი შეიძლება ნამდვილი ბომბა გახდეს თქვენი ჯანმრთელობისთვის. დაწვრილებით
Image
მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ცხელი ჩაის დალევა არ შეიძლება, დაბალი შუქი გვაშტერებს, ფიტნეს-კლუბში კი საზოგადოებრივ ტუალეტზე მეტი ბაქტერიაა. დაწვრილებით
Image
ადრე თუ გვიან, ყველა ქალის ცხოვრებაში დგება მენოპაუზა. ეს ცხოვრების ახალი ეტაპია, რომელზეც ხმამაღალი საუბარი აუცილებელია! სწორედ ასე იქცევიან ცნობილი ადამიანები. დაწვრილებით
Image
"მშობლები ხშირად სვამენ კითხვას, უნდა დაბანონ თუ არა ბავშვები, როცა მათ ტემპერატურა აქვთ, ახველებთ, სურდო აქვთ... დაწვრილებით
Image
სასარგებლო ყოველთვის არ ნიშნავს გემრიელს და პირიქით. საკვები შეიძლება იყოს გემრიელი, მაგრამ დამანგრეველი ორგანიზმისთვის. იცოდეთ იმ საშიშროების შესახებ, რასაც თავად მიირთმევთ ან ბავშვებს აჭმევთ. დაწვრილებით
Image
გაზაფხული ავიტამინოზის სეზონია. შეიძლება არ იცოდეთ, კონკრეტულად რა ვიტამინი გაკლიათ, მაგრამ მინიშნებები უყურადღებოდ არ უნდა დატოვოთ. დაწვრილებით
Image
ექიმების აზრით, ზამთარში ავად გახდომა ჩვეულებრივი მოვლენაა. ბუნებაში 200 რესპირატორული ვირუსი არსებობს, ისინი კი ხშირად აზიანებენ ორგანიზმს. დაწვრილებით
Image
ზოგიერთს ჰგონია, რომ ეს ორი ნივთიერება მარტო ფერით განსხვავდება ერთმანეთისგან, რაც დიდი შეცდომაა. დაწვრილებით
Image
განვითარებული ქვეყნების მოსახლეობის ნახევარზე მეტის რაციონი მზა პროდუქტებზე მოდის. დაწვრილებით
Image
1. ინტიმური ჰიგიენის დროს ნუ გამოიყენებთ ჩვეულებრივ საპონს. ამ დროს შეიძლება ინტიმური ბალანსი დაირღვეს. დაწვრილებით
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი