პილატესის ვიდეოგაკვეთილი: 2 კვირაში დათხელებული ფეხები და თეძოები
პილატესის ვიდეოგაკვეთილი: 2 კვირაში დათხელებული ფეხები და თეძოები
ვიდეო
დინამიკურ პილატესს შეუძლია მოკლე ხანში მოიყვანოს თქვენი სხეული ფორმაში, გაამკვრივოს ის და ტონუსში მოიყვანოს კუნთები.
ამ ვარჯიშების კომპლექსის საშუალებით, საგრძნობლად დაგითხელდებათ თეძოები და ფეხები. ზაფხულია, შორტებსა და მოკლე კაბებში ხომ მიმზიდველად უნდა გამოიყურებოდეთ?!

გთავაზობთ პილატესის 10-წუთიანი ვარჯიშების ვიდეოგაკვეთილს, რომელშიც შეუსვენებელი მოქმედებაა, დაბალანსებული დატვირთვა სხვადასხვა ჯგუფის კუნთებზე და მსუბუქი გაწელვა.

კომენტარები (1)
მარიამი
ოღონდაც 2 კვირაში როგორ გავისუქო თეძოები ეგაც დადეთ რაა

გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
252627282930 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31