10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა შეიყვაროთ ნესვი (+ხაჭოსა და ნესვის დესერტი)
10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა შეიყვაროთ ნესვი (+ხაჭოსა და ნესვის დესერტი)
ადამიანები ორ კატეგორიად იყოფიან: ისინი, ვისაც ნესვი უყვარს და ისინი, ვინც მის სუნსაც ვერ იტანს. თუმცა, სეზონზე მზისფერი ნესვის ჭამა აუცილებელია, რადგან...
1. ნესვი - დაბალკალორიული პროდუქტია. 100 გრამი მხოლოდ 33 კალორიას შეიცავს. მისი ჭამა მათთვის შეიძლება, ვინც ზედმეტ წონას ებრძვის.

2. სასარგებლოა მათთვის, ვინც შეკრულობით იტანჯება
და ნაწლავების წიდებისა და ტოქსინებისგან გაწმენდა სურს.

3. სასარგებლოა ყველასთვის, ვისაც პრობლემები აქვს ღვიძლთან და ნაღვლის ბუშტთან დაკავშირებით.

4. ამ ხილს თირკმელებიდან გამოაქვს ქვიშა და კენჭები.

5. ანტიბიოტიკების მოქმედებას აორმაგებს.

6. სისხლში ჰემოგლობინის დონეს მაღლა სწევს.

7. ამაღლებს იმუნიტეტს. იცავს ორგანიზმს ვირუსული დაავადებებისგან.

8. გულ-სისხლძარღვთა სისტემის საუკეთესო პროფილაქტიკაა.

9. ამშვიდებს ნერვულ სისტემას.

10. ცხელ ამინდში გაგაგრილებთ.

დაბოლოს, უგემრიელესი დესერტი ნესვითა და ხაჭოთი:

დაგჭირდებათ 200 გრამი ხაჭო, 1 ცალი სტაფილო, 1 ნაჭერი (მოზრდილი) ნესვი, 3 სადილის კოვზი არაჟანი და 1 ს/კ თაფლი (შაქარი).


ხაჭო და არაჟანი ერთმანეთში გადაურიეთ, ერთგვაროვანი მასა უნდა მიიღოთ. დაუმატეთ გახეხილი სტაფილო და თაფლი, მოურიეთ. კუბებად დაჭრილი ნესვი დესერტს ბოლოში შეურიეთ, გადაიტანეთ კერამიკულ ფიალებში და სურვილისამებრ მორთეთ.

ასევე იხილეთ:
ნესვისა და საზამთროს დიეტა – კვირაში მინუს 4 კგ


კომენტარები (0)
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა

ამ კატეგორიების სხვა სიახლეები
არაჟნის ჟელე ბანანით და შოკოლადით
15:19 / 16-07-2018
ზემოდან მოვაყაროთ გახეხილი შოკოლადი.
მაკარონი ხარშვისას რომ არ აიზილოს
14:25 / 16-07-2018
იმისათვის, რომ მაკარონის ნაწარმი ხარშვისას მიწებებასა და აზელვას გადაურჩეს, დიდი რაოდენობით მდუღარე წყალში უნდა მოხარშოთ.
15 პროდუქტი, რომლებზეც უარი არ უნდა თქვათ
14:05 / 16-07-2018
არსებობს პროდუქტები, რომლებიც აუცილებელია ჩვენი ორგანიზმისთვის.
მოამზადეთ ბადრიჯანი ჩინური რეცეპტით
15:13 / 13-07-2018
ბევრს ჰგონია, რომ ბადრიჯნის სამშობლო ევროპაა, მაგრამ სინამდვილეში, ის პირველად ინდოეთში, დაახლოებით 2 000 წლის წინ გაჩნდა, შემდეგ კი ჩინეთში „იმოგზაურა“.
სამი განსხვავებული ცივი ყავის რეცეპტი
12:48 / 10-07-2018
ცივი ყავის ეს საოცარი რეცეპტები, რომლებიც მსოფლიოს სხვადასხვა ქვეყანას ეკუთვნის, თქვენს ცხოვრებას უფრო სასიამოვნოს გახდის.
ეს ტკბილეული არ გაგასუქებთ
12:40 / 10-07-2018
ბევრისთვის ნაცნობია ის შეგრძნება, როდესაც ძალიან გინდა ტკბილეულით პირის ჩატკბარუნება, მაგრამ თავს იკავებ, რადგან წონაში მომატების გეშინია.
3 წესი, როგორ უნდა შეინახოთ და წაიღოთ შორ გზაზე ზაფხულში ხორცპროდუქტები
11:50 / 05-07-2018
არ­სე­ბობს ზა­ფხუ­ლის ტან­საც­მე­ლი, ფეხ­საც­მე­ლი, აქ­სე­სუ­ა­რე­ბი და საჭ­მე­ლიც კი.
უჩვეულო ჩვეულებრივისგან: 7 ორიგინალური კერძის იდეა - წიწიბურათი
12:38 / 04-07-2018
წიწიბურა - სასარგებლო, გემრიელი და ძალიან ნოყიერი ბურღულეულია. ის შეგიძლიათ უბრალოდ მოხარშოთ ან ორიგინალური მეთოდებით მოამზადოთ.
უგემრიელესი ალუბლის ნამცხვარი რამდენიმე წუთში, მზა ფენოვან ცომში
10:19 / 02-07-2018
წარმოგიდგენთ ალუბლის ღვეზელის რეცეპტს, რომელიც ფენოვანი ცომისგან მზადდება. შეგიძლიათ მზა ცომი შეიძინოთ და უგემრიელესი დესერტი რამდენიმე წუთში მზად იქნება.
როგორ მოვამზადოთ გემრიელი კაპუჩინო ყავის აპარატის გარეშე?
12:11 / 30-06-2018
ვისაც კაპუჩინო უყვარს და ყავის აპარატი არა აქვს, მისთვის კარგი ამბავი გვაქვს, ახლა თქვენს საყვარელ სასმელს მარტივად მოამზადებთ.
გამოკითხვა
რომელ მომსახურებას იყენებთ ყველაზე ხშირად ფასდაკლების საიტებზე?
არქივის კალენდარი
ორ სა ოთ ხუ პა შა კვ
252627282930 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31